龙宫帮会修炼的核心效率提升需围绕资源分配、时间管理、团队协作三大方向展开。修炼主要消耗时间、货币（元宝/银两）、材料三类资源，初级阶段每日需投入2-3小时，每月消耗银两10万-20万、元宝500-1000，材料需求随修炼级别递增。合理规划每日固定修炼时段，优先完成帮派任务和御灵道馆活动以获取修炼手册，落后世界等级1级时可额外获得30%-40%经验加成。

通过帮会跑商、地鼠入侵等活动积累帮贡，每日前三次铜币兑换帮贡（600万铜币兑换7800修炼经验）性价比最高。修炼手册通过帮会活动和御灵道馆积分兑换，每日限购3次，前8本享有40%额外经验加成。货币优先用于购买修炼必需品，避免浪费在非核心道具上。

参与帮派战、攻城夺宝等集体活动可共享奖励，整合成员资源集中攻坚高阶修炼内容。帮派等级提升后解锁的帮派功能（如帮派战、帮派任务）可提供额外经验与属性加成，建议每周五15:00准时参与帮会精英赛，胜利队伍可获得限时称号及全帮宝箱奖励。

龙宫作为法术群攻职业，加点推荐5智力或4智1耐，装备优先选择附加智力属性的异化装备，武器和项链需携带真·翻云覆雨真·游龙戏珠等特性技能。灵石搭配以法术攻击为主，项链镶嵌通灵石，腰带选择定魂玉或红玛瑙，法宝推荐阴阳八卦镜以叠加法术伤害。

定期检查修炼进度与资源储备，60级前无需过度追求装备品质，70级后集中打造带特效的毕业装备。利用祝福经验系统，当日未达经验上限时剩余部分按比例转化为200%效率加成，配合每日20本经验书可快速补足等级差距。

修炼效率的终极目标是实现个人与帮派双赢。通过系统化资源管理、精准时间投入及团队协同，龙宫玩家可在兼顾输出的同时高效完成帮会修炼，逐步解锁高阶内容并提升整体战力。