在提瓦特大陆冒险时，选择合适的角色能让探索效率大幅提升。跑图方面，风系角色普遍具有优势，比如夜兰的E技能可以快速移动并恢复体力，解锁一命后几乎能无限使用；流浪者开E后能在空中飞行，轻松跨越复杂地形；早柚的E技能可翻滚10秒，适合长距离赶路；而希诺宁的元素钩锁能实现空中滑翔，在纳塔地区还能二次使用。采集材料时，纳西妲的E技能可远程采集高处或分散的植物，钟离的岩柱能垫脚拿神瞳，芙宁娜则能在水面上自由行走，省去游泳的体力消耗。

战斗与生存方面，钟离的护盾提供绝对安全感，避免被小怪打断探索节奏；枫原万叶的聚怪和减抗能力可快速清场，E技能还能原地起飞应对地形障碍；心海或白术的持续治疗能保证队伍续航，尤其适合高压环境。若需要兼顾输出，那维莱特站桩伤害极高，搭配芙宁娜增伤效果显著；草行久（草神+行秋+久岐忍）组合对平民友好，草神E技能标记敌人后，雷水反应可自动触发超绽放，轻松应对大部分战斗。

比如凯亚的冰元素可凝冰渡海，莫娜或神里绫华的遁地技能适合水上快速移动；雷泽和钟离的长按E技能能高效挖矿；温迪的风场可辅助攀爬，而闲云的连续跳跃适合爬山。对于解谜，火系角色如安柏可远程点燃火炬，雷系角色如丽莎能激活导电机关，岩系角色如阿贝多则能生成压力板。

推荐组合如希诺宁+夜兰+钟离+纳西妲，集合跑图、护盾、采集全功能；或魈+闲云+珐露珊+芙宁娜，利用三风加速和下落攻击增强机动性。若资源有限，优先培养跑图核心角色如夜兰、流浪者，再补充治疗和聚怪位。大世界角色强度与深渊不同，短CD、低能耗和多功能性才是关键。

抽卡时优先考虑泛用性强的角色，比如万叶、钟离等，他们能显著提升游戏体验。随着版本更新，新角色可能带来更高效的探索方式，建议关注官方资讯和玩家实测反馈。